數碼排毒指南：爲何和如何遠離數碼世界一會兒？

旅行別玩手機!峇里島度假村禁手機強行「數碼排毒」，你需要這種「治療」嗎？｜圓桌｜端傳媒 Initium Media

你會喜歡如峇里島 Ayana 度假村這樣禁止手機的「數碼排毒」計劃嗎？ 隨著人們對手機依賴度的不斷升高，無法脫離手機的焦慮症狀甚至被賦予了一個新的名字——「nomaphobia」，你有這樣的症狀嗎？在旅行時你多久看一次手機？

Digital Detox數碼排毒丨找一個週末下午，完全放下手機 | 飛叔生活 Food Travel by Kelvin Leung

Digital Detox，中文一般譯做數碼排毒，就是叫人暫時放低手機，遠離一下網絡，尤其是離開社交平台上不斷爆炸般的資訊，排走一些令你感到疲累的訊息。 我個人的工作離不開網絡，很多時早晚都要寫作及覆訊息，因此更加需要定期做數碼排毒，讓自己放空。

【科技斷捨離】想知自己是不是數碼中毒？ 10大數碼上癮症狀大公開 | Watsons HK

但是，網絡科技也同時會讓人感到壓力。. 繼續閱讀並了解有關社交媒體和心理健康的密不可分關係，看看自己是不是數碼中毒，是時候進行「 數碼排毒 」。. 社交媒體如何影響心理健康？. 過度使用社交媒體可能會妨礙心理健康。. 研究顯示，社交媒體與 ...

瑞士旅遊業推「數碼排毒」戒掉手機上癮

事實上，數碼排毒不止是一個趨勢，同時也創造不少商機。 瑞士觀光局，以及當地旅行社等產業都紛紛推出各類「數碼排毒」行程：包括山上小屋度假、手機自覺、網絡及電視控制時間，甚至不少度假飯店也開始在網絡上主打「數碼排毒」行程的廣告。

瑞士旅遊業推「數碼排毒」 戒掉手機上癮 | 文章 - 滙豐機滙

瑞士旅遊業推「數碼排毒」 戒掉手機上癮. 在智能手機年代，一方面造就生活上的便利，但同時亦造成「手機成癮」的現象。. 根據外國一份統計，上網時間過長會對身體及心理有一定影響，而德國大學研究則指出，每天減少使用手機38分鐘，能有助提升生活滿意 ...

芬蘭國家公園旅遊島 推出無手機數碼排毒活動 - unwire.hk 香港

有芬蘭傳媒早前報導指東部海岸的烏爾科-塔米奧島（Ulko-Tammio），當地的旅遊部門發起一個「數碼排毒」的活動，他們將烏爾科-塔米奧劃分為全球第一個無電話的旅遊島嶼，希望所有前往的旅客都能夠放低手機，短暫離開社交媒體，專注當下和大自然。. 雖然 ...

你我都中毒已深!齊來 Digital Detox 數碼排毒!

近年外國更興起 Digital Detox 的 「排毒旅行」 和 「排毒週末」，強逼自己放下社交媒體和網路世界，真正洗滌心靈、與家人和朋友共渡親密交流的旅行和週末! 美國更有公司把握商機，開辦成人 Digital Detox 夏令營，收費約港幣 $4,400 !

定期數碼排毒 - Wellness PLUS 全健空間

請定期進行數碼排毒，放下電子產品，建立自控生活，讓身心靈放個小假期。. 智能手機、平板和桌上電腦等數碼產品是許多城市人的生活必需品，但凡有幾分鐘空閒時間，馬上上網看新聞、玩遊戲、流連社交媒體。. 一般人覺得數碼產品有助消磨時間與調劑身心 ...

數碼排毒(旅行時和手機、電腦等科技完全隔絕)的好地方!

Nativ Lodge & Spa: 數碼排毒(旅行時和手機、電腦等科技完全隔絕)的好地方! - 瀏覽Tripadvisor上119則評論、174張真實遊照和更多Nativ Lodge & Spa的相關資訊。

旅行必看：全球10個最佳"數字排毒"城市 - 萬維讀者網

在"數字排毒"前10名旅遊城市中，有7個在歐洲， "數字排毒第一的最佳旅遊城市：捷克共和國的布拉格. 布拉格以7.96的總分被評為可"數字排毒"的最佳城市。在布拉格，82%的居民住在無車區附近，平均出行時間為16分20秒，說明該市步行普及性和出行便利性。

苗穎與「心靈雞湯」式數碼排毒 | M+

我到世界各地尤其是歐洲旅行時，發現很多書店，甚至是博物館內的書店，都有售賣關於數碼排毒的書籍。我開始察覺到數碼排毒正在流行，這種「心靈雞湯式」的盲目正面想法非常吸引我，便萌生起創作這個項目的念頭。人們已逐漸意識到以演算法產生的 ...

比起身體排毒，我們更需要的或者是數碼排毒 - Axa

然而，我們可以適時讓自己數碼排毒一下，例如由以下3件事開始，學習擺脫社交媒體的枷鎖，拿回生活自主權。 關掉社交媒體通知 每當社交媒體的通知響起，你是否會急不及待查看是否有人給你按讚或者留言，讓自己經常處於患得患失的情緒？

吉合睦 GHM 酒店30週年，將健康養生理念進駐飯店，推出期間限定煥發身心度假 | TRAVELER Luxe

在瑞士安德馬特澈笛度假酒店體驗數碼排毒之旅專注於動作和冥想練習，目標在於提高思維清晰度和增進人際互動。 豐富優惠包括酒店客房或套房的三晚住宿、The Chedi Grand 自助早餐、免費使用水療和健身俱樂部、瑜伽、冥想、塔塔哈（Tata Harper）身體排毒按摩 ...

全球10個最佳「數碼排毒」城市 香港排名第7 成亞洲唯一上榜地區｜大紀元時報 香港｜獨立敢言的良心媒體

根據這些指標對城市進行排名，可以幫助旅行者放下手機並專注於旅行。這份評比報告說，「最常使用電子設備的時間之一是晚上放鬆時。」 在前10名「數碼排毒」旅遊城市中，有7個位於歐洲，而香港排名第7，也是亞洲唯一上榜的地區。

數碼排毒7️⃣ 日挑戰 重建自主生活 | 媒體素養教育網

數碼工具在現代人的生活中扮演著重要角色，帶來便利與效率。但是，過度依賴手機和電腦卻容易導致沉溺，帶來生活壓力和人際問題。大家是時候來一場數碼排毒，進行7日挑戰，逐步減少對數碼工具的依賴，重拾生活主導權!. 7️⃣ 日數碼排毒計劃

芬蘭國家公園旅遊島 推出無手機數碼排毒活動 | Unwire.hk | LINE TODAY

芬蘭國家公園旅遊島 推出無手機數碼排毒活動 Unwire.hk 發布於 2023年06月26日01:30 已追蹤 ... 幸而亦有一些人明白到手機成癮的禍害，除了嘗試自我約束，亦會以近年手機系統加入的數碼健康功能，限制個別程式或整體螢幕使用的時間。 ...

數碼排毒何以成為健康新習慣？ | 友邦保險

數碼排毒的最佳實踐方式，如維持的時間和頻率，都因人而異，關鍵在於在提高使用個人設備時的自我意識。 以下是一些自我調節的小貼士： 設定查看電子郵件和回覆訊息的時間，並在下班期間關閉通知，遠離電子設備。

2023年十大旅行趨勢 | 濠遊天下 Macau on Journey

事不宜遲，以下是Travel off Path對2023 年十大旅遊趨勢的總結：. 沒有旅行限制或口罩要求的國家. 我們忍受了幾年，但現在遊客已經無法再承受因疫情帶來的旅行不便。. 人們正在積極尋找前往自由和開放旅行的國家度假。. 一些國家仍然存在旅行限制、佩戴口罩 ...

數碼排毒 - Shalom Tidings

繁體中文 (Chinese (Traditional)) English (English) Deutsch (German) Português (Portuguese)

高德推出餐廳排隊功能，對標大眾點評？ - 新浪香港

新浪科技訊 7月1日下午消息，高德地圖近日推出餐廳排隊功能，在到店業務上正在對標大眾點評。 根據阿里巴巴公眾號發佈的消息，打開高德地圖App，搜索想去的餐廳，進入詳情頁面，就能查看當前的排隊預定情況。

6個社交媒體成癮的警號 | 癒報 Healpy Post | LINE TODAY

社交媒體看到朋友在異國旅行、參加熱鬧派對或獲得職場晉升時，我們可能會不自覺地將這些精彩瞬間與自己的日常生活相比較。 ... 【癒心靈】關注數碼健康丨6個方法調適社交媒體焦慮 丨好治癒Whole Wellness 癒報 Healpy Post 【癒生活】Digital Detox數碼排毒丨找一個 ...

Aleph Group 收購 Entravision 的數碼廣告業務 - 國際新聞 - PChome Online 新聞

此次收購進一步加強了 Aleph 對提供數碼傳媒教育平台的承諾，為專業人士培養基本技能，並透過深諳 60 多種語言的全球專家團隊來促進無邊界的合作。Aleph 的獨特商業模式賦予合作夥伴在新興市場獨家獲利於其數碼廣告庫存的能力。

七月 | 2024 | 媒體素養教育網

數碼工具在現代人的生活中扮演著重要角色，帶來便利與效率。 但是，過度依賴手機和電腦卻容易導致沉溺，帶來生活壓力和人際問題。 大家是時候來一場數碼排毒，進行7日挑戰，逐步減少對數碼工具的依賴，重拾生活主導權!